A diferença entre N-acetil carnosina e L-carnosina:
AmbosPó de N-acetil carnosinae L-carnosina são um tipo de carnosina, que tem certos efeitos e benefícios na pele. Então, qual é a conexão e a diferença entre eles? Vamos aprender mais sobre isso juntos!
O que é N-acetil carnosina?
Os suplementos de N-acetil carnosina são uma forma de pó de carnosina, um derivado da carnosina acetilada, principalmente um composto formado pela combinação de carnosina com grupos de ácido acético. A N-acetilcarnosina é um pó cristalino branco que existe amplamente no corpo humano e participa de vários processos metabólicos e funções biológicas do corpo humano. É frequentemente utilizado na preparação de medicamentos, produtos de saúde e suplementos nutricionais.
A N-acetil carnosina é natural?
A N-acetilcarnosina é um composto sintético, não uma substância natural, produzida principalmente pela acetilação da molécula de carnosina.
A N-acetilcarnosina é amplamente utilizada na área de cuidados com os olhos e tem certos efeitos antioxidantes e de proteção do tecido ocular. Embora a acetilcarnosina não exista nos alimentos, ela pode ser complementada com medicamentos orais ou colírios.
O que é L-Carnosina?
O pó de L-carnosina é uma forma de pó de carnosina em que a L-carnosina representa a forma do isômero óptico L-sarcosina (L-Carnosina). A L-carnosina é um dipeptídeo composto por dois aminoácidos, nomeadamente -alanil-L-histidina, que existe em grandes quantidades no corpo humano e participa em diversas funções biológicas e processos metabólicos do corpo humano.
Quais alimentos são ricos em L-carnosina?
1. Carne: Carne bovina, carneiro e frango são carnes ricas em proteínas, que geralmente contêm um alto nível de L-carnosina em pó.
2. Peixe: Peixes de águas profundas como salmão, atum e bacalhau são ricos em L-carnosina.
3. Feijão: Feijões como o feijão preto e o café também são alimentos ricos em L-carnosina pura.
4. Plantas herbáceas: Plantas herbáceas como alho, cebola, brócolis e flores rosas também contêm uma certa quantidade de L-carnosina.
5. Produtos lácteos: Produtos lácteos como queijo, iogurte e leite também contêm uma certa quantidade de L-carnosina, especialmente produtos lácteos de animais que contêm muita carnosina em pó.
A N-acetilcarnosina e a L-carnosina são semelhantes? (A diferença entre N-acetil carnosina e L-carnosina :)
N-acetilcarnosina e L-carnosina são dois compostos peptídicos relacionados que compartilham algumas semelhanças em estrutura e ação, mas também apresentam algumas diferenças importantes. Aqui está a diferença entre N-acetilcarnosina e L-carnosina:
1. Diferença estrutural: A N-acetil carnosina é um derivado da L-carnosina. Um grupo acetil é adicionado ao terminal amino da estrutura (ou seja, acetilação), e essa acetilação altera a estrutura molecular, tornando a N-acetil carnosina relativamente mais estável e mais fácil de absorver do que a L-carnosina.
2. Atividade antioxidante: Tanto a N-acetilcarnosina quanto a L-carnosina possuem atividade antioxidante, que pode neutralizar os radicais livres, reduzir o estresse oxidativo das células e proteger as células contra danos. No entanto, a acetilação altera a estrutura molecular, fazendo com que a N-acetilcarnosina apresente um efeito antioxidante mais forte do que o pó de L-carnosina em alguns casos.
3. Aplicação ocular: Em comparação com a L-carnosina, a N-acetil carnosina é mais comumente usada na saúde ocular e é amplamente utilizada no tratamento e prevenção de problemas oculares, como catarata, retinopatia e síndrome do olho seco. A acetilação altera a estrutura molecular, facilitando a penetração da N-acetilcarnosina no tecido do globo ocular e desempenhando um papel melhor na proteção e reparação de doenças oculares.
4. Biodisponibilidade: Devido às diferenças estruturais, a N-acetil carnosina acetilada tem melhor biodisponibilidade e meia-vida mais longa, o corpo absorve e metaboliza a N-acetil carnosina com mais eficiência e pode exercer melhor seus efeitos no corpo.
Então, qual é o papel da N-acetil carnosina e da L-carnosina, respectivamente?
O que a N-acetil carnosina faz pelo corpo?
A N-acetil carnosina é um derivado da carnosina, que traz muitos benefícios para o corpo humano. A seguir estão os benefícios específicos da N-acetil carnosina para o corpo humano:
1. Efeito antioxidante: A N-acetil carnosina é um poderoso antioxidante que pode neutralizar os radicais livres e reduzir o dano oxidativo às células. Tem grande efeito na prevenção de doenças crônicas, protegendo as células do estresse oxidativo e retardando o envelhecimento .
2. Saúde ocular: A N-acetil carnosina desempenha um papel importante na saúde ocular. Pode fornecer a proteção antioxidante necessária para os olhos, reduzir a fadiga e a secura ocular e ter certos efeitos preventivos e de melhoria na catarata e nas doenças da retina.
3. Reduzir a reação de glicação: Glicação refere-se à reação química produzida pela combinação de carboidratos e proteínas ou gorduras. A glicação excessiva pode causar problemas de circulação sanguínea e instabilidade do açúcar no sangue. A acetil carnosina pode efetivamente reduzir a reação de glicação e proteger os vasos sanguíneos e as células de doenças como o diabetes.
4. Promover a cicatrização de feridas: O pó de acetil carnosina pode promover a cicatrização de feridas, estimular o crescimento e a regeneração celular e acelerar o processo de reparo da superfície da ferida, o que é muito importante para várias lesões de pele e recuperação após a cirurgia.
5. Melhorar a função cognitiva: o pó NAC é benéfico para melhorar a função cognitiva e a atenção, pode aumentar a síntese e liberação de neurotransmissores no cérebro e promover a comunicação entre as células nervosas.
6. Outros efeitos à saúde: O suplemento NAC também tem certos efeitos na saúde cardiovascular, no sistema imunológico e nas funções do sistema digestivo, que podem efetivamente manter a pressão arterial normal, aumentar a imunidade e melhorar a saúde intestinal.
Quais são os benefícios da L-carnosina para o corpo humano?
L-Carnosina (L-Carnosina) é um composto natural de aminoácidos que desempenha múltiplas funções no corpo humano. A seguir está uma descrição detalhada dos efeitos da L-carnosina no corpo humano:
1. Efeito antioxidante: o pó de L-carnosina é um antioxidante eficaz que pode neutralizar os radicais livres, reduzir o estresse oxidativo nas células, proteger as células contra danos, prevenir doenças crônicas e retardar o processo de envelhecimento.
2. Manter a saúde muscular: o pó de carnosina pode promover a contração muscular e a capacidade de exercício, reduzir o acúmulo de ácido láctico e melhorar a resistência muscular e a recuperação rápida.
3. Melhorar a função cardiovascular: A L-carnosina pura pode reduzir a pressão arterial, melhorar a circulação sanguínea, reduzir o risco de aterosclerose e proteger o coração contra danos.
4. Melhorar a imunidade: a L-carnosina pode regular o sistema imunológico, melhorar a função das células imunológicas, promover a produção de anticorpos e melhorar a resistência do corpo a infecções e doenças.
5. Proteja o sistema nervoso: a L-carnosina tem um efeito regulador no sistema nervoso, pode reduzir danos e inflamações nos nervos e melhorar a comunicação e a transmissão de sinais entre as células nervosas.
6. Efeito antiglicação: o pó a granel de L-carnosina pode reduzir a combinação de açúcar e proteína ou gordura, reduzir a ocorrência de reação de glicação e desempenhar um grande papel no controle do nível de açúcar no sangue e na prevenção de complicações relacionadas ao diabetes.
7. Melhorar a função cognitiva: A L-carnosina natural é benéfica para melhorar a função cognitiva e reduzir o risco de doenças neurodegenerativas. Pode melhorar a capacidade de aprendizagem e memória e proteger o cérebro do estresse oxidativo e da neurotoxicidade.
N-acetil-carnosina e L-carnosina: quantidade diária
A dosagem diária de N-acetilcarnosina e L-carnosina depende principalmente das suas necessidades, como segue:
ParaPó de N-acetil carnosina, a dose oral recomendada geralmente é de 500 mg-1000 mg por dia, dividida em duas doses, e a situação específica pode variar de pessoa para pessoa.
Para o pó de L-carnosina, a dose oral habitual recomendada é de 500mg-2000mg por dia, dividida em duas ou três doses.
Então, a dosagem específica precisa ser determinada de acordo com sua situação. Se não tiver certeza, você pode consultar seu médico.
Posso tomar N-acetilcarnosina diariamente?
A N-acetilcarnosina é segura quando tomada diariamente. No entanto, devido a diferenças individuais e no estado de saúde de diferentes pessoas, não podemos fornecer claramente recomendações de dosagem específicas. O melhor é consultar um médico ou profissional de saúde para lhe fornecer a solução mais correta.
Efeitos colaterais da n-acetil carnosina:
A N-acetilcarnosina é geralmente segura, com poucos efeitos colaterais, e nenhuma reação adversa óbvia ocorrerá quando usada na dose apropriada. No entanto, as respostas individuais podem variar, pelo que podem ocorrer efeitos secundários como irritação ocular, visão turva, desconforto ocular ou reações alérgicas, que geralmente são temporários e desaparecem após a interrupção do uso.
Onde posso comprar N-acetil carnosina?
Shaanxi Hongda é uma fábrica especializada em matérias-primas API e extratos vegetais há 30 anos. É um produto de alta qualidadePó de N-acetil carnosinafabricantes e fábrica de pó de carnosina. Nossos produtos são de alta qualidade e confiáveis, com uma variedade de certificações de qualificação e testes de terceiros há muito tempo confiáveis e apoiados pelos clientes.
Por favor, entre em contato conosco:
E-mail:duke@hongdaherb.com
Tel: mais 86-29-87801888
Multidão: mais 8613128890990
